দ্য ওয়াল ব্যুরো: ফ্রান্সের লোয়ার অঞ্চলের ১০২ বছর বয়সী যোগগুরু শার্লট শোপাঁ (Charlotte Chopin) জীবনের ছয় দশকেরও বেশি সময় উৎসর্গ করেছেন যোগচর্চায় (102-year-old yoga teacher)। এই দীর্ঘ সাধনা তাঁকে শুধু শারীরিকভাবে দৃঢ় ও নমনীয় রাখেনি, বরং মানসিকভাবে সতর্ক ও শান্তও করে তুলেছে। তিনি যোগব্যায়াম শুরু করেছিলেন ৫০ বছর বয়সে এবং ৬০ বছরেই শিক্ষকতা শুরু করেন। আজও তিনি বিশ্বাস করেন, তাঁর দীর্ঘায়ু বা সুস্থতার রহস্য কোনও চমৎকার ওষুধ নয়, বরং নিয়মিত অনুশীলন, আনন্দময় মনোভাব ও সুশৃঙ্খল জীবনযাপন।