দ্য ওয়াল ব্যুরো: বিয়ের মরশুম মানেই উত্তেজনা, আবেগ আর প্রস্তুতি। শাড়ি, লেহেঙ্গা থেকে শুরু করে মেনু, সাজসজ্জা- প্রতিটা বিষয়েই থাকে বাড়তি নজর ও যত্ন। কথায় আছে, বিয়ের বাড়ি তাই কাজের শেষ নেই, এমন সময় বাঙালি বাড়িতে দম ফেলার সময় থাকে না। কনে হলে তো কথাই নেই। একদিকে কাজের চাপ, বিয়ের বাজার অন্যদিকে আবার আইবুড়ো ভাতের বহর।

সবকিছুর মাঝে নিজের যত্ন নেওয়া হয়ে ওঠে না। ফলে বিয়ের আগে অনেকেই রোগা হতে চেয়েও হতে পারেন না। যাদের হাতে সময় কম অথচ নিজের বিশেষ দিনে আত্মবিশ্বাসী, প্রাণবন্ত আর উজ্জ্বল দেখাতে চান, তাঁরা যোগ ব্যায়াম শুরু করতে পারেন।

#REL