Skip to main content

Main navigation

  • Home
User account menu
  • Log in

Files and Folders

Name Link to edit Content
সর্বশেষ
আরও খবর - Home
যা না পড়লেই নয়-home
বিনোদন - Home
Horoscope-Home
ঘরে বাইরে - Home
Video Stories
Lead
Horoscope
By pritha, 13 December, 2025

শীতে অ্যানিমিয়ার প্রবণতা বাড়ে কেন? শুধু ডায়েট নয়, এই দিকেও নজর দিন, বলছেন গাইনোকলজিস্ট

দ্য ওয়াল ব্যুরো: শীত এলেই শরীরে নানা রকম পরিবর্তন চোখে পড়ে। আবহাওয়ার বদলের সঙ্গে সঙ্গে এনার্জি, রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা - সব মিলিয়ে স্বাস্থ্যের উপর বেশ প্রভাব পড়ে। অনেক ক্ষেত্রেই শীতকালে মহিলাদের মধ্যে বিভিন্ন পুষ্টিগত ঘাটতি, বিশেষ করে অ্যানিমিয়ার সমস্যা (Anaemia in women), বেড়ে যায়। এই বিষয়টি ঠিক কতটা গুরুতর এবং কীভাবে তা সামলানো যায় (Winter health tips for women)?

ডা. স্বাতী সিনহা, রোজওয়াক বাই রেনবো হসপিটালস-এর সিনিয়র কনসালট্যান্ট (অবস্টেট্রিক্স ও গাইনোকোলজি), জানান, শীতে মহিলাদের মধ্যে অ্যানিমিয়ার ঝুঁকি সত্যিই বেড়ে যায়।

#REL

Tags

  • Anaemia in women during winter
  • Vitamin D deficiency winter
  • iron deficiency women
  • Women health winter
  • Anaemia in women
  • Vitamin D deficiency
  • Iron deficiency
  • winter health tips
By arpita, 8 December, 2025

শীতে ফিট থাকতে চাইলে খেতে হবে এই ৬ সুপারফুড! ইমিউনিটি বাড়বে, এনার্জিও মিলবে দ্বিগুণ

Tags

  • winter superfoods
  • boost immunity
  • increase energy
  • healthy winter diet
  • superfoods for fitness
  • winter health tips
  • immunity-boosting foods
  • energy-boosting foods
  • stay fit in winter
By arpita, 3 December, 2025

শীতে শরীরকে ফিট রাখবে তিল-গুড়ের নাড়ু! 'পাওয়ার প্যাক' এই কম্বোতে লুকিয়ে দারুণ স্বাস্থ্যগুণ

Tags

  • winter health tips
  • sesame jaggery ladoo
  • healthy winter snacks
  • power-packed energy foods
  • natural immunity booster
  • winter superfoods
  • তিল গুড়ের নাড়ু
winter health tips

User login

  • Create new account
  • Reset your password