দ্য ওয়াল ব্যুরো: আপনি যদি শক্তিশালী হাড়, ঝলমলে চুল এবং স্বাস্থ্যকর শরীর চান, তবে সপ্তাহে মাত্র দু’দিন একটি বিশেষ সামুদ্রিক মাছই আপনার জন্য যথেষ্ট। স্বাদে সুস্বাদু এবং এটি পুষ্টিতেও অসাধারণ এবং নিয়মিত সেবনে শরীরের অভ্যন্তরীণ শক্তি বাড়ায়। চুল পড়া কমায়, হাড় মজবুত করে, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং মানসিক চাপও হ্রাস করতে সাহায্য করে। সেই মাছটি হল- টুনা (Tuna Fish Benefits)।