দ্য ওয়াল ব্যুরো: এক্সট্রোভার্টরা সহজেই নিজেদের কথা বলতে পারে, তাই তাঁদের জীবন যেন অনেক সহজ, এমনটা ভেবে থাকেন অনেকেই। কিন্তু যাঁরা ইন্ট্রোভার্ট, তাঁদের জন্য নিজের অনুভূতি প্রকাশ করা অনেক সময়েই কঠিন হয়ে পড়ে। কথাগুলো মাথায় ঘুরতে থাকে, কিন্তু মুখে আসে না। তবে মনোবিদরা বলছেন, এটা কোনও দুর্বলতা নয়। কিছু সহজ অভ্যাস গড়ে তুললে ইন্ট্রোভার্টরাও সহজে নিজের অনুভূতি প্রকাশ করতে পারেন (introverts can express emotions confidently)- নির্দ্বিধায়, কোনও ভয় ছাড়া।