দ্য ওয়াল ব্যুরো: আজকের দ্রুত পরিবর্তনশীল বিশ্বে, যখন মানসিক শান্তি খুঁজে পাওয়া এক বড় চ্যালেঞ্জ, তখন প্রাচীন জ্যোতিষশাস্ত্রের এক গুরুত্বপূর্ণ দিক, চন্দ্র রাশি, নতুন করে আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে এসেছে। বহু ভারতীয় মনে করছেন, জীবনের অস্থিরতা এবং মানসিক চাপ কাটিয়ে স্থিতিশীলতা অর্জনে চন্দ্র রাশির গভীর প্রভাব রয়েছে।

গার্গী দাস

বাচ্চা পড়ছে না, সোশ্যাল মিডিয়ার দোষ। স্কুলে চারটে বাজে কথা বলে ফেলছে তাও ওই সোশ্যাল মিডিয়ার জন্য। বাড়িতে কেউ নিজেদের মধ্যে কথা বলছেন না, ফোনে ব্যস্ত, সেটিও সোশ্যাল মিডিয়ার (Social Media) দৌরাত্মের ফলেই! এখন খারাপ যা হচ্ছে, সবই এই মাধ্যমের ঘাড়ে পড়ছে। মানসিক স্বাস্থ্যও রয়েছে সেই তালিকায় (Mental Health)।

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বন্ধুদের সঙ্গে নিজের মনের কথা বলতে পারা মানে এটা যেমন নিজেকে হালকা করে, চাপ কমায়, তেমনই কাছের সম্পর্কগুলোকেও আরও দৃঢ় করে তোলে। মেয়েরা কিন্তু সহজেই নিজেদের ভয়, দুঃশ্চিন্তা, দিনভর জমে থাকা ক্লান্তি - সব কিছু উজাড় করে বলে দিতে পারে। সহজে অনেক কিছু শেয়ার করে ফেলতে পারে (emotional expression)। কিন্তু পুরুষরা (why men struggle to open up emotionally)?

গার্গী দাস

মন খারাপ নয়, কিন্তু কিছু ভাল লাগছে না। যাই করছি, তাতেই যেন বিরক্তি। কোথাও গিয়ে শান্তি নেই, খেয়ে ষান্তি নেই, খাবারের স্বাদটাও ফিকে। কারও সঙ্গে কথা বলতে ইচ্ছে করছে না আবার মনে হচ্ছে, কাছের বন্ধুকে একটু ফোন করি। ডায়াল করেও কথা হচ্ছে না, শব্দ হারিয়ে যাচ্ছে, মাথায় সব যেন কেমন গোল গোল ঘুরছে। আপনারও হয় এমন? এটাকে ডাক্তারি পরিভাষায় (মনোবিজ্ঞান) 'একাকিত্ব' বলা হচ্ছে।

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ছোটপর্দা থেকে বড়পর্দা, সর্বক্ষেত্রে জনপ্রিয় অভিনেতা রনিত রায় (Ronit Roy) এবার নিজের মানসিক স্বাস্থ্য (Mental Health) ভাল রাখার জন্য একটি বড় পদক্ষেপ করলেন। কাজের ফাঁকে ফোনের প্রতি অতিরিক্ত আসক্তি (Social Media Addiction) যে মানসিক স্বাস্থ্যে খারাপ প্রভাব ফেলছে, তা উপলব্ধি করেই তিনি সোশ্যাল মিডিয়া (Social Media) থেকে সাময়িক বিরতি নেওয়ার কথা ঘোষণা করলেন।

দ্য ওয়াল ব্যুরো: 'হৃদয় আছে যার...' সে জানে হৃদয়েরও কষ্ট (broken heart) হয়। শুধু তাই নয়, বৈজ্ঞানিক মাপকাঠিতে সেই ব্যথার পরিমাপও সম্ভব। তা কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞানের স্বীকৃতিও পেয়েছে। সাধারণ হার্ট অ্যাটাকের মতোই উপসর্গ (heart attack like symptoms) দেখা গেলেও এর কারণ সম্পূর্ণ আলাদা।

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আমাদের মন, আবেগ ও মানসিক স্থিতিশীলতার নেপথ্যে এক অদৃশ্য শক্তি নাকি কাজ করে — চন্দ্র রাশি। জ্যোতিষশাস্ত্র অনুযায়ী, জন্মের সময় চাঁদের অবস্থানই নির্ধারণ করে দেয় একজন মানুষের অন্তর্জগৎ, আবেগিক প্রতিক্রিয়া ও মানসিক গঠন। সাম্প্রতিক সময়ে এই ধারণা নতুন করে আলোচনায় এসেছে, বিশেষত ভারতের মতো দেশে, যেখানে জ্যোতিষচর্চা হাজার বছরের ঐতিহ্য বহন করে চলেছে।

#REL

গার্গী দাস

অক্টোবরের শেষ দিকে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিলেন কিংবদন্তি অভিনেতা ধর্মেন্দ্র। পরিবার থেকে জানানো হয়েছিল, চিকিৎসকরা নজর রাখছেন, পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে। তারপর হঠাৎই রবিবার রাতে খবর আসে, অবস্থা নাকি আশঙ্কাজনক। আর সেই মুহূর্তেই সোশ্যাল মিডিয়ায় শুরু হয়ে যায় এক অদ্ভুত দৌড়। শোকবার্তা, RIP, পুরনো ছবি, ‘অমর থাকবেন’ জাতীয় পোস্ট, সব একসঙ্গে। সোমবার সকালেই অনেকের কাছে ধর্মেন্দ্র আর ‘ছিলেন না’। অথচ বুধবারে তিনিই হাসপাতাল থেকে সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরলেন।

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আপনার মন ও আবেগ কি কখনও মনে হয় আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে? জ্যোতিষশাস্ত্র বলছে, এর পেছনে কাজ করছে এক গোপন শক্তি— আপনার চন্দ্র রাশি। জন্মের মুহূর্তে চাঁদ যে রাশিতে অবস্থান করে, সেটিই আপনার চন্দ্র রাশি। এই রাশিই নীরবে প্রভাব ফেলে আপনার মানসিকতা, সিদ্ধান্ত, অনুভূতি ও প্রতিক্রিয়ার ওপর। সাম্প্রতিক সময়ে জ্যোতিষ গবেষণায় উঠে এসেছে চমকপ্রদ তথ্য— কীভাবে এই মহাজাগতিক উপাদান আপনার আবেগ ও ব্যক্তিত্বের প্রতিটি স্তরে ছায়া ফেলছে।

#REL

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ভারতীয় জ্যোতিষশাস্ত্রের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ দিক হল চন্দ্র রাশি (Moon sign), যা যুগ যুগ ধরে মানুষের মনস্তত্ত্বের ব্যাখ্যা দিয়ে আসছে। জন্মকালে চাঁদের অবস্থান যে রাশিতে থাকে, সেটাই আপনার চন্দ্র রাশি, যা আপনার মেজাজ, মানসিকতা, অনুভূতি ও সম্পর্কের চালিকা শক্তি নির্ধারণ করে।