Skip to main content

Main navigation

  • Home
User account menu
  • Log in

Files and Folders

Name Link to edit Content
সর্বশেষ
আরও খবর - Home
যা না পড়লেই নয়-home
বিনোদন - Home
Horoscope-Home
ঘরে বাইরে - Home
Video Stories
Lead
Horoscope
By pritha, 23 November, 2025

শীত আসলেই আর্থ্রাইটিসে কাবু! ব্যথা কমাতে কীভাবে যত্ন নেবেন জয়েন্টের, বোঝালেন ডাক্তারবাবু

দ্য ওয়াল ব্যুরো: শীতকাল (winter season) আসছে, ঠান্ডা জাঁকিয়ে পড়া মানেই অনেকের কাছে আর্থ্রাইটিস যেন আরও দুঃসহ হয়ে ওঠে (winter arthritis pain)। তাপমাত্রা কমতে থাকা, আবহাওয়ার পরিবর্তন, শরীরে রোদ কম লাগা - সব মিলিয়ে এই সময় গাঁটে ব্যথা (joint pain), জয়েন্ট স্টিফনেস (joint stiffness) বা শক্ত হয়ে যাওয়া, ফোলাভাব বেড়ে যায়।

Tags

  • winter arthritis pain
  • how to reduce joint pain in winter
  • arthritis
  • winter joint pain
  • orthopedic surgeon
  • Vitamin D deficiency
  • omega 3
  • joint stiffness
  • pain relief tips
  • bone health
By anwesa, 30 July, 2025

অল্প হাঁটলেই পায়ে অসহ্য যন্ত্রণা? এই লক্ষণ উপেক্ষা করলে হতে পারে গুরুতর বিপদ

দ্য ওয়াল ব্যুরো: দৈনন্দিন ব্যস্ত জীবনে হাঁটাহাঁটি শরীরকে চনমনে রাখে, মানসিকভাবেও মিলতে পারে স্বস্তি। কিন্তু অনেকেই আছেন, যাঁরা সামান্য হাঁটলেই তীব্র ব্যথা অনুভব করেন পায়ে। এমন পরিস্থিতি নিঃসন্দেহে অস্বস্তিকর। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর পিছনে লুকিয়ে থাকতে পারে একাধিক শারীরিক কারণ।

কেন হয় এই ব্যথা?

Tags

  • foot pain
  • walking discomfort
  • plantar fasciitis
  • arthritis
  • joint pain
  • foot health
  • orthopaedic tips
arthritis

User login

  • Create new account
  • Reset your password