Skip to main content

Main navigation

  • Home
User account menu
  • Log in

Files and Folders

Name Link to edit Content
সর্বশেষ
আরও খবর - Home
যা না পড়লেই নয়-home
বিনোদন - Home
Horoscope-Home
ঘরে বাইরে - Home
Video Stories
Lead
Horoscope
By pritha, 13 August, 2025

স্ট্রেস ও অ্যাংজাইটির ক্ষতিকারক প্রভাব পড়ছে তরুণদের ওপর, ক্ষতি করছে হার্টেরও, বলছেন মনোবিদ

দ্য ওয়াল ব্যুরো: দ্রুতগামী আধুনিক জীবনে বাড়তে থাকা স্ট্রেস, অ্যাংজাইটি তরুণ প্রজন্মের হৃদযন্ত্র তো বটেই, সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর গভীর প্রভাব ফেলছে। তাই মানসিক স্বাস্থ্যের মান বজায় রাখতে সচেতন হওয়া অত্যন্ত জরুরি। গুরুত্ব দিয়ে এই বিষয়টি ভাবার সময় এটাই, এমনটাই মনে করছেন মনোবিদ এবং বিশেষজ্ঞরা।

স্ট্রেস ও উদ্বেগের বোঝা কিন্তু শারীরিক সমস্যার থেকে কম কিছু নয়

Tags

  • stress
  • anxiety
  • heart health
  • youth mental health
  • Social Media
  • resilience
  • Depression
  • cardiovascular health
  • mental well-being
  • coping strategies
  • professional help
  • emotional awareness
  • sleep disturbance
  • cyberbullying
resilience

User login

  • Create new account
  • Reset your password