Skip to main content

Main navigation

  • Home
User account menu
  • Log in

Files and Folders

Name Link to edit Content
সর্বশেষ
আরও খবর - Home
যা না পড়লেই নয়-home
বিনোদন - Home
Horoscope-Home
ঘরে বাইরে - Home
Video Stories
Lead
Horoscope
By pritha, 22 November, 2025

খাওয়ার পর একটু মিষ্টি না হলে চলে! এ শুধু মনের খিদে নয়, কী ইঙ্গিত দিচ্ছে শরীর, বোঝালেন পুষ্টিবিদ

দ্য ওয়াল ব্যুরো: খাবারের পর হঠাৎ মিষ্টি না পেলে (sugar cravings after meals) তো খাওয়াটাই যেন সম্পূর্ণ মনে হয় না। অথবা বিকেলের দিকে মিষ্টি কিছু খেলেই হয়। মাঝে মাঝেই হওয়া এই ক্রেভিংকে আমরা অনেকেই স্বাভাবিক বলে উড়িয়ে দিই। কিন্তু পুষ্টিবিদ (Nutritionist tips) পূজা মাখিজা বলছেন, এই প্রবণতা মোটেই সাধারণ নয় (sugar cravings real reasons)। বরং শরীর ঠিক কীসের ইঙ্গিত দিচ্ছে, তা বোঝা দরকার।

Tags

  • sugar cravings after meals
  • Nutrition tips
  • nutrition
  • sugar cravings
  • Pooja Makhija
  • Indian diet
  • breakfast habits
  • hydration
  • salt intake
  • Health Tips
  • diet myths
diet myths

User login

  • Create new account
  • Reset your password