দ্য ওয়াল ব্যুরো: সারাদিন একই রকম ব্যায়াম করতে করতে অনেক সময় ক্লান্ত লাগে। উৎসাহ কমে, লক্ষ্য হারিয়ে ফেলছেন, এমনটাও মনে হয়। কিন্তু ওয়ার্কআউটে যদি নতুনত্ব কিছু করা যায়, তাহলে? ঠিক সেটাই বলছেন বলিউড সেলিব্রিটিদের ফিটনেস কোচ ইয়াসমিন কারাচিওয়ালা। আলিয়া ভাট, ক্যাটরিনা কাইফের মতো তারকাদের ফিট রাখার দায়িত্বে থাকা ইয়াসমিন সম্প্রতি HT Lifestyle-এ চারটি সহজ অথচ কার্যকরী পরামর্শ দিয়েছেন, যেগুলি মেনে চললে আপনার ওয়ার্কআউট আর একঘেয়ে থাকবে না।

১. ব্যায়ামের আগে বাদাম খান

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বলিউডে দীপিকা পাড়ুকোন ও ক্যাটরিনা কাইফ তখনও বিরাট জায়গা করে নিতে পারেননি। তার বহু আগেই তাঁদের দেখা গিয়েছিল বিজয় মাল্যর কিংবদন্তি ‘কিংফিশার ক্যালেন্ডার’-এ। সাম্প্রতিক এক সাক্ষাৎকারে বিতর্কিত ব্যবসায়ী-রাজনীতিক মাল্য জানালেন, কীভাবে তিনি দীপিকা ও ক্যাটরিনার মতো তারকাদের কেরিয়ারের একেবারে গোড়ার দিকেই বেছে নিয়েছিলেন। আর তারপরে কীভাবে কিংফিশার ক্যালেন্ডার হয়ে উঠেছিল একটি “স্ট্র্যাটেজিক ব্র্যান্ডিং এক্সারসাইজ”।

দ্য ওয়াল ব্যুরো: রাজনীতি, মহাভারতের ছায়ায় আধুনিক ভারতীয় রাজনীতির কাহিনি—যা ২০১০ সালের ৪ জুন প্রেক্ষাগৃহে মুক্তি পেয়েই ঝড় তোলে বক্স অফিসে। আজ, সেই ছবির ১৫ বছর পূর্তির দিনেই বড়সড় ঘোষণা করলেন পরিচালক প্রকাশ ঝা। জানালেন, আসছে ‘রাজনীতি ২’।

এক সাক্ষাৎকারে প্রকাশ ঝা বলেন, “রাজনীতি ছিল একটা যাত্রার শুরু। সেই পথচলা এখনও থামেনি। বহুদিন ধরেই ভাবছিলাম ছবিটির সিক্যুয়েল বানাব। এখন সেই পরিকল্পনাতেই মনোনিবেশ করেছি। আপাতত প্রাথমিক স্তরে রয়েছে কাজ—কাস্টিং বা শুটিং এখনও চূড়ান্ত হয়নি।”

#REL