Skip to main content

Main navigation

  • Home
User account menu
  • Log in

Files and Folders

Name Link to edit Content
সর্বশেষ
আরও খবর - Home
যা না পড়লেই নয়-home
বিনোদন - Home
Horoscope-Home
ঘরে বাইরে - Home
Video Stories
Lead
Horoscope
By gargi, 15 October, 2025

৪২-এ ক্যাটরিনা, ৪১-এ ভারতী! মা হওয়ার বয়স পেরোচ্ছে চল্লিশের কোঠা, কতটা নিরাপদ, কতটাই বা ঝুঁকির?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মা হওয়া নিয়ে নাক সিটকানোর শেষ নেই। কে কবে কখন মা হচ্ছেন, কে হচ্ছেন না, কার বুড়ো বয়সে বাচ্চা হল, চর্চার শেষ নেই। আজকাল অনেকেই নিজের পায়ে দাঁড়িয়ে বা একটা বয়সে পৌঁছনোর পর মা হতে চান। কেউ কেউ ৪০-এও হন। সম্প্রতি ক্যাটরিনা কইফ বা ভারতী সিংয়ের খবর তো তাই বলছে। তাঁরা মা হচ্ছেন, ভারতী তো দ্বিতীয়বার। এমন অনেক উদাহরণ আমার আপনার আশপাশেও রয়েছে। বাবা-মায়েদের জেনারেশন হয়তো বলবে, 'ওদের টাকা আছে, তাই চাপ নেই।' আবার কেউ বলতে পারেন, 'মনের জোর, ইচ্ছে আর সুস্থ জীবনই সব।' এসব নিয়ে চর্চা চলবে, সোশ্যাল মিডিয়ায় খুচরো গল্পকথা শোনা যাবে কিন্তু আসল হল চিকিৎসকেরা কী বলছেন।

Tags

  • Katrina Kaif
  • Bharti Singh
  • late pregnancy
  • motherhood after 40
  • Women Health
  • Fertility
  • pregnancy risks
  • Bollywood
By pritha, 8 October, 2025

সন্তান হওয়ার পর ওজন কমানো এত কঠিন কেন? শুধু শরীর নয়, খেয়াল রাখুন মনেরও, পরামর্শ পুষ্টিবিদের

দ্য ওয়াল ব্যুরো: দীর্ঘদিন ধরে সমাজে একটা অলিখিত বার্তা দেওয়া হয়েছে, সন্তান জন্মের পর যত দ্রুত সম্ভব আগের শরীরে ফিরে আসতে হবে নতুন মাকে (post pregnancy weight loss)। কখনও পরিবারের মন্তব্য, কখনও সোশ্যাল মিডিয়ায় সেলিব্রিটিদের মা (new mothers) হওয়ার পরের গ্ল্যামারাস পোস্ট - সব জায়গাতেই সেই চাপ স্পষ্ট। কিন্তু পুষ্টিবিদ রাশি চৌধুরী সতর্ক করেছেন, এই ধারণা যেমন ভুল, তেমনই ক্ষতিকর (nutritionist tips for post pregnancy)।

Tags

  • postpartum health
  • pregnancy
  • Weight Loss
  • nutrition
  • Women Health
  • mental health
  • Lifestyle
  • body positivity
By pritha, 8 October, 2025

রাত জাগা অফিস কালচার প্রভাব ফেলছে সন্তানধারণে, হবু বাবা-মাকে কিছু বিশেষ টিপস দিলেন চিকিৎসক

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আধুনিক ওয়ার্ক কালচরে নাইট শিফট (late night work culture) বেশিরভাগ জায়গাতেই কমবেশি বাধ্যতামূলক। তাই রাত জেগে কাজ এবং তাঁর পাশাপাশি সেই সংক্রান্ত স্ট্রেস অনেকের কাছেই জীবনযাত্রার অঙ্গ হয়ে উঠেছে। কিন্তু এই ‘লেট-নাইট ওয়ার্ক কালচার’ আসলে শরীর ও মনের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে, বিশেষ করে যাঁরা বাবা-মা (would be parents) হওয়ার কথা ভাবছেন (fertility issues)।

Tags

  • Fertility
  • late night work
  • stress
  • Hormonal Imbalance
  • Dr Ila Gupta
  • Pristyn Care
  • IVF
  • Health News
  • sleep cycle
  • Women Health
  • career and fertility
By pritha, 5 July, 2025

পিরিয়ডের আগে অস্বাভাবিক শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন? জেনে নিন কখন চিকিৎসকের পরামর্শ দরকার

দ্য ওয়াল ব্যুরো: পিরিয়ড শুরু হওয়ার কয়েকদিন আগে থেকেই অনেকে বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক উপসর্গে ভোগেন। পেট ফাঁপা, মেজাজ খারাপ, ক্লান্তি, মনমরা ভাব, স্তনে ব্যথা— এই সমস্ত লক্ষণগুলি যেন প্রতি মাসের সঙ্গী। এই সব উপসর্গে একসঙ্গে প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম (Premenstrual Syndrome) বা PMS নামে পরিচিত।

বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিটি মহিলার ক্ষেত্রে PMS-এর প্রকৃতি আলাদা হতে পারে। তবে পিরিয়ড শুরুর সাধারণত এক সপ্তাহ আগে উপসর্গগুলি শুরু হলেও ব্লিডিং শুরু হলে ধীরে ধীরে তা কমে যায়।

#REL

Tags

  • what is PMS
  • PMS symptoms
  • premenstrual syndrome
  • PMS causes
  • PMS treatment
  • PMDD
  • period mood swings
  • hormonal changes before period
  • Women Health
  • period-related emotional issues
By arpita, 29 June, 2025

ওজন কমানো থেকে হরমোন ব্যালেন্স, মেয়েদের জন্য ফ্ল্যাক্সসিড কতটা জরুরি জানেন?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ফ্ল্যাক্সসিড বা আলসি বীজ 'সুপারফুড' (Flaxeed Superfood) হিসেবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। তার যথেষ্ট কারণও রয়েছে। ফাইবার, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড (Omega 3 Fatty Acid) এবং নানা গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুণে ভরপুর এই বীজ মেয়েদের জন্য বিশেষ উপকারী। তাই প্রতিদিনের ডায়েটে (Diet) এক চামচ ফ্ল্যাক্সসিড রাখার চেষ্টা করুন।

Tags

  • Flaxseeds
  • Women Health
  • Flaflaxseeds benefits for women
  • hormone balance diet
  • weight loss with flaxseeds
  • digestion tips for women
  • anti-inflammatory foods
  • PCOS natural remedies
  • flaxseeds for skin and hair
  • healthy superfoods for women
  • flaxseed nutrition tips
By anwesa, 21 May, 2025

কলকাতায় 'মাদারহুড হসপিটালস'-এর ২৫তম হাসপাতাল, পূর্ব ভারতে মাতৃ ও শিশুসেবায় নতুন দিগন্ত

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মাতৃত্ব ও শিশুস্বাস্থ্যের পরিচর্যায় একনিষ্ঠ ভারতের প্রথম সারির হাসপাতাল নেটওয়ার্ক ‘মাদারহুড হসপিটালস’ এবার পূর্ব ভারতে তাদের যাত্রা শুরু করল। দক্ষিণ কলকাতার রাজডাঙা, কসবা এলাকায় উদ্বোধন হল সংস্থাটির ২৫তম হাসপাতাল, যা অত্যাধুনিক পরিকাঠামো ও প্রযুক্তিতে সুসজ্জিত। দেশের ১২টি শহরে কার্যরত এই নেটওয়ার্ক পূর্ব ভারতের মহিলা ও শিশুস্বাস্থ্যে দয়ার্দ্র, রোগীকেন্দ্রিক ও বিশ্বমানের পরিষেবা পৌঁছে দিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

Tags

  • Motherhood Hospitals
  • Kolkata hospital
  • Maternity Care
  • Child Healthcare
  • IVF Treatment
  • Women Health
  • Neonatal Care
  • NICU Kolkata
  • Healthcare Expansion
  • India Medical
Women Health

User login

  • Create new account
  • Reset your password