Skip to main content

Main navigation

  • Home
User account menu
  • Log in

Files and Folders

Name Link to edit Content
সর্বশেষ
আরও খবর - Home
যা না পড়লেই নয়-home
বিনোদন - Home
Horoscope-Home
ঘরে বাইরে - Home
Video Stories
Lead
Horoscope
By gargi, 17 August, 2025

ঠোঁটের উপরের ব্রণ ফাটিয়ে বিপত্তি! মৃত্যুর মুখ থেকে ফিরে এলেন মার্কিন তরুণী, সতর্ক করলেন সকলকে

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মুখের ব্রণ ফাটাতে গিয়ে বিপত্তি। অল্পের জন্য বড় বিপদ এড়ালেন এক মার্কিন তরুণী। মিশিগান নিবাসী আলিশা মোনাকো নামের ওই যুবতী সম্প্রতি মুখে একটি ব্রণ ফাটান। সেটি ছিল মুখের এক অত্যন্ত বিপজ্জনক জায়গায়, যা চিকিৎসাশাস্ত্রে পরিচিত ‘ট্রায়াঙ্গল অব ডেথ’ নামে। এর পরে শুরু হয় ভয়ঙ্কর যন্ত্রণা, ফুলে যায় মুখ, এমনকি মুখে বেঁকে যেতে শুরু করে।

ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন অনুযায়ী, নাকের পাতা থেকে ঠোঁটের কোণা পর্যন্ত যে অংশে রক্তনালী সরাসরি মস্তিষ্কে পৌঁছে যায়, তাকেই বলা হয় ‘ট্রায়াঙ্গল অব ডেথ’। এই জায়গার ব্রণ ফাটালে সংক্রমণের ঝুঁকি মারাত্মকভাবে বেড়ে যায়।

Tags

  • Popping Pimple
  • US Woman Survives Medical Scare
  • Popping Pimple problems
  • Stay Healthy
By gargi, 6 August, 2025

‘দঙ্গল’-এর জন্য ২৫ কেজি ওজন বাড়িয়ে আবার কমিয়েছিলেন আমির! কেমন ছিল সেই ট্রান্সফরমেশন জার্নি?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বলিউডে মিস্টার পারফেকশনিস্ট নামে পরিচিত তিনি। কারণ, অভিনয় করতে গিয়ে নিখুঁতভাবে চরিত্রে ঢুকে পড়েন। 'তারে জামিন পর', 'পিকে'-র মতো ছবিতে তাঁর অভিনয় যেমন মুগ্ধ করেছে দর্শকদের, তেমনই 'দঙ্গল' সিনেমায় অভিনয় এবং তার সঙ্গে শারীরিক রূপান্তর দুটোই ছিল নজরকাড়া।

২০১৬ সালে মুক্তি পাওয়া ‘দঙ্গল’-এ কুস্তিগীর মহাবীর সিং ফোগাটের চরিত্রে অভিনয় করেন আমির খান। এক সময়ের পেশিবহুল কুস্তিগীর থেকে পরবর্তীকালে মোটা, বয়সকালে পৌঁছে যাওয়া এই চরিত্রের জন্য নিজের শরীরকে সম্পূর্ণ বদলে ফেলেন। প্রথমে প্রায় ২৫ কেজি ওজন বাড়িয়ে নেন, পরে আবার সেই অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলেন।

#REL

Tags

  • Amir Khan
  • Weight Loss
  • Amir Fitness
  • Stay Fit
  • Stay Healthy
  • Dangal
By gargi, 4 August, 2025

খাওয়ার পরে মাত্র ২ মিনিট হাঁটলেই বিস্ময়কর ফল পেতে পারেন, বলছে নয়া গবেষণা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ভরপেট খাওয়ার পরে ঘরে বসে বিশ্রাম নেওয়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কিন্তু এক আধটু হাঁটাচলা করলে শরীরের উপকার হতে পারে—এমন কথা আগেও শোনা গিয়েছে। এবার এক গবেষণা জানাল, খাওয়ার পরে মাত্র ২ থেকে ৫ মিনিটের জন্য হাঁটলেও (just 2 minutes of walking after a meal) রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।

Tags

  • Walking Post Meal
  • Food and Fitness
  • Walking after lunch
  • Stay Healthy
  • Lifestyle News
By gargi, 6 July, 2025

শরীরে জোর নেই, সারাদিন মাথা ঘুরছে! রক্তাল্পতা নয় তো?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: অনেকে অজান্তেই ভোগেন রক্তাল্পতায়। বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই গুরুত্ব দেওয়া হয় না, কারণ উপসর্গগুলো সাধারণ ক্লান্তির মতো মনে হয়। অথচ ঠিক সময়ে সচেতন না হলে এই সমস্যা গুরুতর আকার নিতে পারে। চিকিৎসকরা বলছেন, কিছু লক্ষণ ও খাদ্যাভ্যাসের দিকে নজর দিলেই রক্তাল্পতা ঠেকানো সম্ভব।

কোন উপসর্গে বুঝবেন আপনি রক্তাল্পতায় ভুগছেন?

দুর্বলতা ও অবসাদ এই রোগের প্রধান লক্ষণ। সারাদিন কাজ করার মতো শক্তি থাকে না, ছোটখাটো কাজেও হাঁপিয়ে গেলে এখনই সাবধান হোন।

#REL

Tags

  • Anemia
  • Anemic
  • Anemia issue
  • Anemia treatement
  • Stay Healthy
By gargi, 20 May, 2025

১০১ থেকে ৬২ কেজি! ঘরোয়া খাবার খেয়েই হু হু করে কমল ওজন, ডায়েট শেয়ার করে টিপস দিলেন তরুণী

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ২৪ বছর বয়সি কোপাল আগরওয়াল এখন ইনস্টাগ্রামে এক পরিচিত মুখ। যেভাবে তিনি নিজের ওজন কমিয়েছেন, তা দেখে মুগ্ধ নেটপাড়া। একসময় তাঁর ওজন ছিল ১০১ কেজি, আর এখন তিনি মাত্র ৬২। কঠোর পরিশ্রম, নিয়মিত শরীরচর্চা এবং সুস্থ ঘরোয়া খাবার খেয়েই এই রূপান্তর সম্ভব হয়েছে বলে জানিয়েছেন কোপাল। বর্তমানে যুক্তরাজ্যে পড়াশোনা করছেন এবং জানিয়েছেন, ওজন কমার পর আবার নিজের পছন্দের জামাকাপড় পরতে পারছেন বলে আনন্দে আত্মহারা তিনি।

Tags

  • Weight Loss
  • Fitness
  • Good Health
  • Stay Healthy
  • Weight Loss Tips
Stay Healthy

User login

  • Create new account
  • Reset your password