দ্য ওয়াল ব্যুরো: 'ওল্ড ইজ গোল্ড'—এই প্রবাদটি যেন ঠিক একেবারেই মানিয়ে যায় যোগ ব্যায়ামের ক্ষেত্রে। হাজার হাজার বছরের পুরনো ভারতীয় এই সাধনার শরীর ও মনের উপকারিতা নিয়ে গবেষণা হলেও, বর্তমানে আরও একটি বিশেষ শাখা নিয়ে আগ্রহ বাড়ছে—ফেস যোগা। আন্তর্জাতিক যোগ দিবস ২০২৫-এ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রোজ মাত্র ১০ মিনিটের ফেস যোগা আপনার মুখের ত্বক ও পেশিকে টোন করে তুলতে পারে—তাও আবার কেমিকেল বা সার্জারির ঝুঁকি ছাড়াই।

কী বলছেন যোগ বিশেষজ্ঞ?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ত্বকের যত্নে নিয়মিত ক্লিনজিং আর এক্সফোলিয়েশন ঠিকমতো না হলে, যত দামি ময়েশ্চারাইজারই ব্যবহার করুন না কেন, ত্বকে সেই স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা আসতে চায় না। তাই এবার রূপচর্চায় অ্যাড করে ফেলুন ওরিফ্লেমের নতুন দুটি স্কিনকেয়ার ক্রিম। 'ওয়েলোসফি কাম অ্যান্ড ব্যালেন্স ক্লিনজার' ও 'ওয়েলোসফি এক্সফোলিয়েট অ্যান্ড এনারজাইস মাস্ক।'