দ্য ওয়াল ব্যুরো: ১ ডিসেম্বর বিশ্ব এইডস দিবস (World AIDS Day)। এইচআইভি (HIV), এইডস সম্পর্কে জনসচেতনতা বাড়ানো, রোগের সঙ্গে লড়াই করা মানুষদের পাশে দাঁড়ানো, এবং পরীক্ষার গুরুত্ব বোঝানো নিয়ে এ এক বিশ্ব জুড়ে উদ্যোগ। এই দিন পালন করার মূল উদ্দেশ্যই হল মানুষকে বোঝানো যে এইডস মানেই ভয় নয়, বরং সচেতনতা ও সঠিক তথ্যই এইচআইভি মোকাবিলার সবচেয়ে বড় অস্ত্র।

দ্য ওয়াল ব্যুরো: একসময় মনে করা হত ফ্যাটি লিভার রোগ মূলত মধ্যবয়সী অলস জীবনযাপন এবং শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদেরই সমস্যা। কিন্তু সাম্প্রতিক সময়ে দেখা যাচ্ছে, এই রোগ নিঃশব্দে ছড়িয়ে পড়ছে শিশু ও কিশোরদের মধ্যেও। একসময় বিরল বলে যা মনে করা হত, এই পেডিয়াট্রিক সমস্যা এখন পরিণত হয়েছে এক বড় জনস্বাস্থ্য–সঙ্কটে। তার মূলে রয়েছে শিশুদের দ্রুত বেড়ে চলা ওবেসিটি, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং কমতে থাকা শারীরিক কসরত।

এই প্রবণতা ভয়াবহ, শুধু আক্রান্ত শিশুর সংখ্যার দিক থেকেই নয়, বরং দীর্ঘমেয়াদে তাদের স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক প্রভাবের জন্যও।

#REL

দ্য ওয়াল ব্যুরো: এই ব্যস্ত দুনিয়ায় সবাই ছুটছে টাকার পেছনে। চাকরি, কেরিয়ারের চাপে আমরা প্রায়শই নিজেদের স্বাস্থ্যের কথা ভুলে যাই। কিন্তু মাঝেমধ্যে এমন কিছু ঘটনা সামনে আসে, যা আমাদের চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দেয়, ‘টাকাই হয়তো জীবনের শেষ কথা নয়’। তার থেকেও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হল স্বাস্থ্য।

সম্প্রতি এমনই একটি ঘটনা ভাইরাল হয়েছে। তার কেন্দ্রবিন্দু এক যুবতী, নাম উপাসনা। তিনি একটি ইনস্টাগ্রাম ভিডিওতে জানিয়েছেন, কীভাবে স্বাস্থ্যকে প্রাধান্য দিয়ে তিনি মাসে ৬০ হাজার টাকার চাকরি ছেড়ে দিয়েছেন।

#REL

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আসানসোলে এক বছরে পা রাখল ডায়েটিশিয়ান সুপর্ণা দত্ত চ্যাটার্জীর ক্লিনিক ‘বিইং হেলদি’। গত বছর উদ্বোধনের পর থেকে নিয়মিত বহু সংখ্যক রোগীর সঙ্গে কাজ চালিয়ে যাচ্ছে এই প্রতিষ্ঠান। আর ঠিক এক বছরের মাথায় বর্ষপূর্তিতে নানা আয়োজনের সাক্ষী থাকল আসানসোল।

এই ক্লিনিকে রোগীদের শারীরিক চাহিদা অনুযায়ী তৈরি করা হয় ডায়েট চার্ট। শুধু খাদ্যতালিকাই নয়, যোগব্যায়াম এবং ফিটনেস ট্রেনিংও পরিচালিত হয় এখানে। শরীরের গঠন থেকে মানসিক দিক, সব দিক খতিয়ে দেখেই রোগীদের ডায়েট সংক্রান্ত পরামর্শ দেন সুপর্ণা।

দ্য ওয়াল ব্যুরো: হলিউডের জনপ্রিয় তারকা মাইকেল ডগলাস। ‘বেসিক ইনস্টিংক্ট’ কিংবা ‘ফ্যাটাল অ্যাট্রাকশন’–এর মতো ছবিতে মনে রাখার মতো অভিনেতা তিনি। তাঁর ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়া এবং সেরে ওঠার খবর বহু বছর ধরেই আলোচিত। কিন্তু তার চেয়েও বেশি আলোচিত, তাঁর ক্যানসারের আসল কারণটি। 

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ভারতে প্রতিবছর যত ক্যানসারের ঘটনা ঘটে, তার প্রায় ৪০ শতাংশই হেড অ্যান্ড নেক ক্যানসার বা মুখ ও গলার ক্যানসারের অন্তর্গত—তথ্য বলছে এমনই। আরও উদ্বেগের বিষয়, এই রোগে আক্রান্তদের মধ্যে প্রায় ৭০ শতাংশই জীবনের কোনও না কোনও সময়ে তামাক বা তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করেছেন। অর্থাৎ, এই ক্যানসারের সঙ্গে তামাকের সম্পর্ক অস্বীকার করার উপায় নেই।