তিয়াষ মুখোপাধ্যায়

স্মার্টফোন বা স্মার্টওয়াচ শুধু ফিটনেস ট্র‍্যাকার নয়, এখন তারা হয়ে উঠছে আমাদের স্বাস্থ্যরক্ষার অন্যতম সহচর। হাঁটাহাঁটি, ওয়ার্কআউট বা ঘুমের সময় পরিমাপের বাইরেও এই স্মার্ট ডিভাইসগুলির আজ এক নতুন পরিচয়—হৃদ্‌রোগের ঝুঁকির পূর্বাভাস দেওয়া! কিন্তু সত্যিই কি ECG বা ECHO ছাড়াই হার্ট ফেইলিওরের মতো জটিল সমস্যা আগাম চিহ্নিত করতে পারে এই গ্যাজেটগুলি?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: হৃদরোগে (Heart disease) ভোগা ভারতীয়দের জন্য আলো দেখাতে চাইছে অল ইন্ডিয়া ইনস্টিটিউট অফ মেডিকেল সায়েন্সেস (AIIMS)। দেশে প্রথম ভারতীয় ঘরানার ‘মেডিটেরেনিয়ান ডায়েট’ চালু করল  এইমস। যার নাম ইন্ডিয়ান অ্যাডাপটিভ মেডিটেরিনিয়ান ডায়েট( Indian Adapted Mediterranean Diet (IAMD)। এই নতুন ডায়েট চার্টে ভারতীয় রান্নার উপাদানের সঙ্গে মিলিয়ে তৈরি করা হয়েছে এক সুষম খাদ্য তালিকা, যা হৃদযন্ত্রের জন্য অত্যন্ত উপকারী বলে জানাচ্ছেন গবেষকরা।

দ্য ওয়াল ব্যুরো: শেফালি জারিওয়ালার মৃত্যু ফের চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দিল ‘কার্ডিয়্যাক অ্যারেস্ট’ এখন আর শুধু বয়স্কদের রোগ নয়। মাত্র ৪২ বছর বয়সে প্রাণ হারালেন ‘কাঁটা লাগা’ খ্যাত অভিনেত্রী। ২০২১ সালে একইভাবে হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হয়ে প্রয়াত হন ‘বিগ বস’ তারকা সিদ্ধার্থ শুক্লাও। বয়স হয়েছিল মাত্র ৪০। প্রশ্ন উঠছে, এত কম বয়সে কেন বারবার ঘটছে এমন মৃত্যু? এমন কী ভয়াবহ এই কার্ডিয়্যাক অ্যারেস্ট? আগে থেকে বোঝার কোনও উপায় কি আদৌ আছে?

কী এই কার্ডিয়্যাক অ্যারেস্ট?